Как мы выражаем чувства и эмоции

Мы познакомились с широким спектром эмоциональных состояний, способами их выражения, а также научились лучше понимать свои переживания и реакции.

Также состоялся просмотр короткометражного фильма «Другие люди», который стал поводом поговорить об эмоциях героев и собственных реакциях на происходящее. Особое внимание уделили фрагментам, в которых герои переживали огорчение, радость и другие эмоциональные состояния.

После просмотра ответили на вопросы: «Что чувствовал герой?», «Как вы поняли, что он испытывал именно эту эмоцию?», «А как бы вы почувствовали себя в подобной ситуации?».

Дискуссия помогла нам отработать навык распознавания эмоций по мимике и поведению человека, а также познакомились со способами противостояния стрессу.